국제진료센터 지킴이 국제진료센터 지킴이

안녕하세요, 오늘의 필사입니다. 시간을 잘 활용하기 위해서는 계획을 세우는 것이 중요하다고 생각합니다. 물론 어떤 사람은 1분 1초 단위로 계획을 세우기도 하겠지만 너무 빡빡하게 하기보다는 어느 정도 하루에 해야 할 일정에 대해서 대략적인 계획을 세우는게 중요한 것 같습니다. 그리고 일주일에 하루 정도는 내가 좋아하는 영화를 보거나 친구를 만나거나 영상을 보는 등 뇌가 쉬어가는 시간을 가지게 하는 것도 좋은 것 같습니다. ❤1월 25일 (목) 중국어 필사 ❤ 那是不可能的，一天二十四个小时是平等给予每个人的绝对的限制，也许你会说这是常识。然而，事实未必如此。 根据分配方式的不同，我们有可能把一天变为二十五个小时，不，也需甚至是四十八个小时。另外，一天中自由的时间只有二十三个小时的人， 不，只有一个小时的人也比较多。 [Nà shì ..

갑작스러운 신장 손상(급성 신장 손상)이 있는 경우, 신장이 회복될 때까지 단기간 동안만 혈액투석이 필요할 수 있습니다. 如果您突发肾损伤（急性肾损伤），则可能仅需短时间进行血液透析，直至肾脏恢复If you had sudden (acute) kidney injury, you may need hemodialysis only for ashort time until your kidneys recover. 갑작스러운 신장 손상 이전에 신장 기능이 저하된 경우, 혈액투석을 통해 완전히 회복될 가능성은 더 낮습니다. 如果您在突发肾损伤之前就出现肾功能下降，则恢复至完全摆脱血液透析的几率就会降低。 If you had reduced kidney function before a sudden injury to your kidneys, ..

의사는 아래 요소에 따라서 언제 혈액투석을 시작하는지를 확정하는 데 도움을 줄 수 있습니다. Your doctor will help determine when you should start hemodialysis based on several factors, including your: 医生将根据以下几个因素帮助确定何时开始血液透析： 전반적인 건강 Overall health 整体健康状态 신장기능 Kidney function 肾功能 징후와 증상 Signs and symptoms 体征和症状 삶의 질 Quality of life 生活质量 개인 선호도 Personal preferences 个人偏好 메스꺼움, 구토, 부종 또는 피로와 같은 신부전(요독증)의 징후 및 증상이 나타날 수 있습니다. You might no..

안녕하세요, 오늘 공부할 내용은 혈액투석입니다. 혈액투석은 신장이 적합하게 역할을 하지 못할 때 기계가 대신해서 노폐물, 염분, 체액을 여과하는 작업을 뜻합니다. In hemodialysis, a machine filters wastes, salts, and fluid from your blood when your kidneys are no longer healthy enough to do this work adequately. 当肾脏的健康程度不足以充分过滤掉血液中的废物、盐分和液体时，机器会在血液透析中完成这项工作。 혈액투석은 만성 신부전을 치료하는 한 가지 방법이고 신부전에도 불구하고 활동적인 삶을 영위할 수 있도로 도와줄 수 있습니다. Hemodialysis is one way to treat advanc..

안녕하세요, 오늘의 필사입니다. 해야 하는 업무나 공부 등 일정이 많을 때는 시간별로 해야 할 일을 적는 것이 도움이 되는 것으로 보입니다. 저도 매일 매일 해야 하는 일정이 대충 머리에 있긴 하지만 하루에 너무 할 일이 많을 때는 가끔 까먹기도 합니다. 적어도 시간 단위로 적어놓으면 효과적일 것 같다는 생각이 듭니다^^ ❤1월 24일 (수) 중국어 필사 ❤ 正在使用时间顺序整理法的人相当多， 这一点我在提笔写这本书的过程中就已经知道。特别是对于名片与书信，还是按照时间顺序进行保存最为高效，在忙碌的人群中间，有这种想法的人是比较常见的。 [Zhèng zài shǐ yòng shí jiān shùn xù zhěng lǐ fǎ de rén xiāng dāng duō, zhè yī diǎn wǒ zài tí bǐ xiě zhè ..

오늘의 필사입니다. 정리 정돈은 참 중요한 것 같습니다. 저는 정리 정돈을 잘 하는 편이 아니고 상대적으로 남자친구는 정리 정돈을 중요시 여깁니다. 한번은 남자친구가 청소력이라는 책을 선물해 준 적이 있습니다. 많은 사람이 실패를 한 이후에 청소를 한 후 성공했다는 이야기를 담은 책 입니다. 청소는 여러모로 중요한 것 같습니다. 마음을 정돈하게 해주고 무엇인가 하고 싶게 만들고 물건을 빨리 찾게 도와줍니다. ❤1월 23일 (화) 중국어 필사 ❤ 明明只需五分钟就能完成的工作，结果却花了一个小时去寻找所需的文件，谁都有过这样的经历。事实上如果只花一个小时倒也还好，但是很多人都有过这样的经历。 [Míng míng zhǐ xū wǔ fēn zhōng jiù néng wán chéng de gōng zuò, jié guǒ qu..

안녕하세요, 오늘의 필사입니다. 저는 출퇴근 시간이 1시간 정도 걸리는데 사실 출근의 경우 너무 졸려서 잠을 잡니다 8-5라서 아침에 잠을 자지 않으면 너무 졸리더라고요 ㅠ 저녁의 경우는 잠은 잘 안 와서 중국어 드라마를 귀로 듣는다든지 합니다. 조금이라도 귀가 뚫렸으면 좋겠습니다^^ ❤1월 22일 (월) 중국어 필사 ❤ 我们一天中相当多的时间都耗费在通勤上，这种时间损失实在不能小视。如果我们想要节省时间，就要设法缩短通勤时间。如果通勤距离长，那么好不容易到办公室时就已经筋疲力尽，也无法专心工作，这将不再是个笑话。 [Wǒ men yī tiān zhōng xiāng dāng duō de shí jiān dōu hào fèi zài tōng qín shàng, zhè zhǒng shí jiān sǔn shī shí zài bù..

안녕하세요, 회의가 필요한 사항은 제때에 하되 정말 필요한 말만 하는 게 중요한 것 같습니다. 너무 많은 사람이 모이면 사공이 많아서 회의가 산으로 가는 것 같습니다. 가끔 보면 회의를 위한 회의를 하는 상황이 정말 많은 것 같습니다. 이렇게 되면 시간 낭비로 만 이어지는 거 같습니다 회의는 최대한 핵심 인력만, 필요한 말만 한다면 조금 더 효율적인 업무가 가능할 것으로 보입니다. ❤1월 19일 (금) 중국어 필사 ❤ 如果你问上班族：“什么是浪费时间？”那么绝大多数的回答是“会议”。管理层应该积极地去解决这个问题。 以这些为目的的狐疑并不是浪费时间，而是工作本身。然而，实际上能划入这个范畴的会议相当少。 [Rú guǒ nǐ wèn shàng bān zú:“Shén me shì làng fèi shí jiān?” Nà me ..